Estrategias de autocuidado para prevenir contagio por Covid 19, en el regreso progresivo a la Institución Educativa
Importantes recomendaciones para el autocuidado de docentes y estudiantes en el regreso progresivo a la presencialidad.
El Covid 19 es un virus que se trasmite de persona a persona, cuando hay síntomas o incluso antes de tenerlos. El virus se propaga principalmente a través de las gotitas que una persona infectada expulsa al hablar, estornudar o toser y que llegan a las otras personas.
Al salir de Casa
Llevar siempre un envase con solución de alcohol gel al 70%. Aplicar alcohol gel en tus manos luego de tocar objetos de uso común, tales como manijas, barras metálicas, botón del ascensor y pasamanos. Si utilizas transporte público procura mantener el distanciamiento social. Cuando camine, procure mantener distanciamiento físico con las otras personas.
En nuestro colegio
Al llegar al colegio, como primera acción lave sus manos con agua y jabón o aplique gel. Mantener distancia con compañeros y docentes de 1 metro. Procurar tener su propio dispensador de alcohol gel al 70% y usarlo con frecuencia. Lavar las manos con jabón frecuentemente durante la jornada escolar, especialmente antes de comer.
Al regresar a casa
Utilizar alcohol gel al 70% antes de tocar las llaves para abrir la puerta o tocar el timbre. Quítese el tapabocas, tomándolo por los extremos y por dentro. Lave sus manos con abundante jabón y agua durante 30 segundos, antes de establecer contacto físico con cualquier miembro de su familia